| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
1230 kJ
294 kcal
Fett
7,41g
Gesättigte Fette
1,294g
Einfach ungesättigte Fette
2,338g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,811g
Kohlenhydrate
40,46g
Zucker
1,5g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
15,18g
Natrium
437mg
Cholesterin
22mg
Kalium
228mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:18
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (23%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
294
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Fett
7,41g
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Kohlh
40,46g
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Eiw
15,18g
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Es sind 294 Kalorien in Lachssemmel (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 23% fett, 56% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Lachssemmel gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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