Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (125 g)
Energie
960 kJ
230 kcal
Fett
1,94g
Gesättigte Fette
0,429g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,683g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,635g
Kohlenhydrate
41,02g
Zucker
7,21g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
9,3g
Natrium
590mg
Cholesterin
13mg
Kalium
199mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:29
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (8%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
230
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Fett
1,94g
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Kohlh
41,02g
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Eiw
9,3g
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Es sind 230 Kalorien in Lachs Maki (1 Portion).
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Kalorien Analyse: 8% fett, 75% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sushi:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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