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Kürbiskernbrötchen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Brötchen
 
pro Portion
Kilojoule 879 kJ
Kalorien 210 kcal
Eiweiß 7,62 g
Kohlenhydrate 26,79 g
  Zucker 0,94 g
Fett 8,6 g
  Gesättigte Fette 1,612 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,644 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 3,875 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,6 g
Natrium 91 mg
Kalium 184 mg
10%
vom ETB*
(210 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
210
Fett
8,6g
Kohlh
26,79g
Eiw
7,62g
Es sind 210 Kalorien in Kürbiskernbrötchen (1 Brötchen).
Kalorien Analyse: 36% fett, 50% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 85
1 Brötchen 210
1 Portion (70 g) 210
100 g 300

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