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Bohnenmus mit Käse

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1674 kJ
Kalorien 400 kcal
Eiweiß 18,42 g
Kohlenhydrate 45,29 g
  Zucker 1,57 g
Fett 16,93 g
  Gesättigte Fette 6,148 g
  Einfach ungesättigte Fette 6,107 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 3,683 g
Cholesterin 28 mg
Ballaststoff 14,9 g
Natrium 756 mg
Kalium 767 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
20%
vom ETB*
(400 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
400
Fett
16,93g
Kohlh
45,29g
Eiw
18,42g
Es sind 400 Kalorien in Bohnenmus mit Käse (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 37% fett, 44% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 45
100 g 158
1 Portion (127 g) 201
1 Tasse 400

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Siehe auch:

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Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
Chili Con Carne mit Bohnen Entrée (Konserviert)
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