| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
932 kJ
223 kcal
Fett
6,87g
Gesättigte Fette
1,547g
Einfach ungesättigte Fette
3,312g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,849g
Kohlenhydrate
18,76g
Zucker
6,45g
Ballaststoff
3g
Eiweiß
19,98g
Natrium
307mg
Cholesterin
165mg
Kalium
79mg
Zuletzt aktualisiert: 03 Jul 14 10:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (29%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
223
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Fett
6,87g
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Kohlh
18,76g
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Eiw
19,98g
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Es sind 223 Kalorien in 1 Portion Quarkbrötchen.
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| Kalorien Analyse: 29% fett, 35% kohlh, 37% eiw. |
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