Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 146,75g.
Frühstück: Naturjoghurt, Migros Vollkorn Haferflocken, Himbeeren, Trauben, Heidelbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Salami, Frisch Gepresster Orangensaft, Gewöhnliche Grissini, Dulano Kochschinken, Ei, Parmesan (Gerieben), Mortadella, Gekochte Artischocken (Frischware). Abendessen: Antica Modena Aceto Balsamico, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Olivenöl, Grüne Chilischoten, Entrecote, Mangos, Migros Cherrytomaten, Spargel, Rote Paprika, Knoblauch, Karotten, Fenchel, Zwiebeln, Rote Beete, Sellerie, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Cabernet Sauvignon, Martini, Espresso, Migros Dessert Preussen, Fruchtsalat, Rosewein, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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