Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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196 kcal
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Fett: 5,07g | Eiw: 7,12g | Kohlh: 29,92g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Bifidus Joghurt Classic, Migros Vollkorn Haferflocken, Äpfel (ohne Schale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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