Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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94 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1946 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 188,33g.
Frühstück: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Envia Fromage Blanc 3%, Oeuf Dur, Lidl Jambon Cuit Fumé. Mittagessen: Mirabelle, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Double Concentré de Tomates, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Céréal Bio Tofu Fumé, Huile de Sésame, Graines de Sésame Entières Séchées, Poivrons, Aubergines Cuites, Huile d'Olive. Abendessen: Jus de Canneberge et de Pomme (en Bouteille), Pommes de Terre Frites, Picard Moules du Pacifique à la Marinière. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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shivareeh's Gewichtsverlauf
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