Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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97,7 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 174,13g.
Frühstück: Innocent Super Smoothie Energy. Mittagessen: Melon, Picard Fondant au Chocolat (90g), Graines de Tournesol Séchées, Marque Repère Pain Façon Campagnard sans Gluten, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Huile d'Olive, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. Abendessen: Delisse Yaourt Nature, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Marque Repère Pain Façon Campagnard sans Gluten, Huile d'Olive, Tomates, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Oeuf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shivareeh's Gewichtsverlauf
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