Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 109,64g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Banane, Paysan Breton Le Lait Ribot. Mittagessen: Melons Cantaloup, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Salade Verte, Dulano Jambon Cuit Doré, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Étoile d'Or Fromage Raclette. Abendessen: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Salakis Fêta Allégée, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Baguette, Huile d'Olive, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Filet de Cabillaud. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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shivareeh's Gewichtsverlauf
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