Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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102,2 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 87,49g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 185,36g.
Frühstück: Datte, Sojasun Yaourt Nature, Banane, Myprotein Protein Porridge, Lidl Fromage Blanc 20%, Noix de Pécan. Mittagessen: Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Pomme, Salade Verte, Nectarines, Beurre, Baguette. Abendessen: Le Gaulois Brochettes de Dinde, Nos Régions Ont du Talent Mothais Charentais, Baguette, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, Huile d'Olive. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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shivareeh's Gewichtsverlauf
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