Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
|
83,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 87,07g | Eiw: 189,56g | Kohlh: 165,48g.
Frühstück: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Вареное Яйцо, Ашан Булочка по-Деревенски, Лакт Сыр Манжерок. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис, Белая Дача Салат "Ассорти", Гречка, Помидоры, Оливковое Масло. Abendessen: Рыбные Котлеты, Каждый День Изюм без Косточек, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис Жареный Соленый, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами, Яблоко, Победа Шоколад Горький без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|