Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 199,18g | Kohlh: 206,98g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Ашан Булочка по-Деревенски, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Mittagessen: Главсуп Рассольник с Курицей, Краснобор Филе Индейки Большое, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка. Abendessen: Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Te Gusto Варенье Инжир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Фундук, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мандарины, Яблоки, Запеканка со Смородиной, Личи. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
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