Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2759 kcal
|
Fett: 87,66g | Eiw: 213,97g | Kohlh: 279,39g.
Frühstück: Ашан Булочка по-Деревенски, Ароматы Жизни Мука Льняная, Останкино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Банан, Ашан Сыр Маасдам. Mittagessen: Кинто Ткемали Классический, Фасолевый Суп, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис, Гречка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белая Дача Салат "Ассорти", Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Изюм, Сыр Пармезан (Твердый), Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Запеканка со Смородиной, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|