Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
|
80,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 45,63g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 174,43g.
Frühstück: Kaki, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Snickers Mini Snickers, Lachsfilet, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Storck Werthers Original, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Galbani Mozzarella, Gurke (Geschält), Tomaten, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Grandiso Gourmet Creme. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leilani.60's Gewichtsverlauf
|