Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 90,97g | Eiw: 123,69g | Kohlh: 235,58g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Глобус Свиной Окорок, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Борщ Московский, Мистраль Гречка Отварная, Сало, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Это Лето Ряженка, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Глобус Блины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Козелки Колбаса Москвичка. Snacks/Sonstiges: Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Яшкино Пряники Мятные, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|