Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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100,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 262,82g.
Frühstück: Goba Yolo. Mittagessen: Tartare Original Ail et Fines Herbes, Migros Laugenbrezel, Rüblikuchen, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Abendessen: Goba Yolo, Farmer Crunchy Honig, Tomatencremesuppe, Zweifel Cractiv Nature. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Adrian1976's Gewichtsverlauf
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