Ich bin von Natur aus sehr breit gebaut. Das hilft gegen aussen, das man mir das jetztige Gewicht von 111 kg nicht ansieht. Ich habe eine Kaderstelle in einer Bauunternehmung, das heisst wenig körperliche Aktivität während der Arbeit. In der Freizeit gehe ich bis 2 x / Woche ca. 1.5 h laufen über Stock und Stein. Wie auch bis 2 x / Woche ins Fitness Ausdauertranining geniessen :-).

Liebe Grüsse Adrian1976