Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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99,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 32,30g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Migros Nussgipfel. Mittagessen: Heißer Kakao , Weißwein, Weißbrot, Anna's Best Bündner Gerstensuppe, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Adrian1976's Gewichtsverlauf
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