Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
101,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 92,10g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 292,49g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mangos, Orangensaft, Appenzeller Surchoix, Nestle Joghurt nach Griechischer Art Feigen, Lätta Halbfettmargarine, Erdbeermarmelade, M-Classic Delikatess-Aufschnitt, Zopf. Abendessen: Tomatencremesuppe. Snacks/Sonstiges: Goba Yolo. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adrian1976's Gewichtsverlauf
|