Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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101,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 284,36g.
Frühstück: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Migros Rustico Gipfeli, Goba Yolo. Abendessen: Spaghetti Bolognese, Rüblikuchen, Himbeertorte. Snacks/Sonstiges: Banane, Migros Ice Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Adrian1976's Gewichtsverlauf
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