Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2311 kcal
|
Fett: 108,42g | Eiw: 125,64g | Kohlh: 210,58g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Окраина Сервелат Европейский, Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Булгур Приготовленный, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Abendessen: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Глобус Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ашан Груша Вильямс, Кремлина Груша в Шоколаде, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Mirel Торт Малиновый Сметанник. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|