Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 78,63g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 163,43g.
Frühstück: Oranges, Lidl Confiture, Primevère Tartine et Cuisson, Wasa Fibres, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Pamplemousse (Rose et Rouge), La Vache qui rit Portion, Wasa Authentique, Accras de Morue, Casino Pain aux Noix, Primevère Tartine Doux, Bauck Hof Falafel, Radis, Huile d'Olive. Abendessen: Carrefour Feuilles de Brick, Carrefour Bûche de Chèvre, Amandes, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Huile d'Olive, Bridélice Crème Fraîche 15%, Oeuf, Épinard. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bulk Powders Collagen Coffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shivareeh's Gewichtsverlauf
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