Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2560 kcal
|
Fett: 108,55g | Eiw: 125,55g | Kohlh: 269,74g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Останкино Бекон по-Испански, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ближние Горки Котлеты для Бургеров, Морковь по-Корейски, Булгур (Вареный), Картофельный Суп. Abendessen: Яичный Белок, Шармель Пастила, Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. Snacks/Sonstiges: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Яблоко, Mirel Муравейник, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|