Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 97,55g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Poires, Carrefour Bio Lait Frais Entier, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Fromage Blanc 3%, Bulk Powders Collagen Coffee. Mittagessen: Oranges, Fromage Gorgonzola, Pain au Levain, quiche butternut chorizo, Huile d'Olive, Fenouil. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Fromage Blanc 3%, Noix, Pain au Levain, Pomme, Fenouil, Petit Navire Thon au Naturel, Huile d'Olive, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Soupe butternut. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shivareeh's Gewichtsverlauf
|