Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2763 kcal
|
Fett: 126,36g | Eiw: 162,40g | Kohlh: 250,93g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Глобус Суп Солянка Мясная. Abendessen: Lay's Чипсы, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Глобус Фарш Котлетный Свиной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Рот Фронт Батончики, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Лечо, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Samui Кокосовая Сгущенка, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Крупская Шоколад Особый Тёмный. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|