Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2668 kcal
|
Fett: 113,02g | Eiw: 115,96g | Kohlh: 300,64g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Останкино Бекон по-Испански, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша. Mittagessen: Глобус Пицца Цезарь с Курицей, Глобус Суп-Лапша с Курицей. Abendessen: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Контек Аппетитный Мини Язычок с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Арсеньевская Ферма Ряженка 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Жареная Картошка, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Snacks/Sonstiges: Живые Конфеты Зефир, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Киви, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, Сдобная Особа Итальянский Пай с Черникой. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|