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Okay - der Monat war echt für die Katze. Komplett.
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78,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 14,72g | Kohlh: 17,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Fenchelsalat, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
ja gut. ausser gewicht liefs gut. hab aufgehört zu vapen, jogge wieder mit freunden und allein ca 15km / woche und geh wieder ins gym.
27 Jan 24 vom Mitglied: keinfeedback
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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