Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
|
91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2241 kcal
|
Fett: 85,99g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 266,16g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Mittagessen: Just Food Лапша Вок с Индейкой, Сырный Суп. Abendessen: Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Глобус Чизкейк с Фруктами, Ашан Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|