Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
|
91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 92,65g | Eiw: 134,94g | Kohlh: 227,43g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Mittagessen: СибКолбасы Сациви из Индейки, Глобус Лепешка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Суп Солянка Мясная. Abendessen: Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Русский Холод Пломбир, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Mirel Торт Лимонный Фреш, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|