Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
98,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 105,21g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Kiwi, Auchan Huile de Colza, Delisse Fromage Blanc 3%, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Mon Fournil Farine Complète. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Saint Jean Ravioles, Oeuf Dur, Picard Avocats en Morceaux. Abendessen: Myrtilles, Delisse Petit Suisse , Oeuf Dur, Lidl Pain aux Noix, Nos Régions Ont du Talent Fourme D’Ambert, Noix, Endive, Auchan Huile de Noix. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shivareeh's Gewichtsverlauf
|