Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 81,92g.
Frühstück: Nespresso Kapseln, Emmi Milch Laktosefrei, nature joghurt hirz, Vollkorn haferflocken migros, beerenmischung . Mittagessen: Cocktailtomaten, Chicoree, Olivenöl, Limettensaft, Zitronensaft, Zwiebeln, Avocado, Tomaten. Abendessen: Roter Tafelwein, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Hähnchenbrustfilet, Polenta (Gekocht), Olivenöl, Knoblauch, Migros Cherrytomaten, Rote Chilischoten, Brokkoli. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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