Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
88,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
2316 kcal
|
Fett: 83,06g | Eiw: 112,23g | Kohlh: 260,65g.
Frühstück: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Bimbo Тортилья Пшеничная, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Глобус Суп Солянка Мясная. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: Konti Печенье-Сэндвич Timi Marshmallow с Клубникой и Сливками, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Яблоко, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|