Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
2703 kcal
|
Fett: 117,27g | Eiw: 147,86g | Kohlh: 265,70g.
Frühstück: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Брест Литовск Сыр Российский, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Красные Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Аджапсандал, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Глобус Лепешка Домашняя, Слово Мясника Лопатка Свиная, Очаково Квас Белый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Чизолини Сулугуни Сыр Блины, Сметана 20%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Семейка Озби Сухари Осенние, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Эковакино Ряженка 2%, Альпен Гольд Мороженое. Snacks/Sonstiges: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|