Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 35,01g | Kohlh: 107,31g.
Frühstück: Waterdrop Waterdrop, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bruno's Best Brunos Salatsauce Italienisch, Coop Naturaplan Cashewnüsse, 80 Tage Salt, Essiggurken. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Zweifel Vaya Protein Paprika Snack, Sugus Sugus. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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