Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
|
88,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2505 kcal
|
Fett: 84,70g | Eiw: 145,24g | Kohlh: 289,69g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Mittagessen: Красные Помидоры, Глобус Шницель Свиной Жареный, Мистраль Гречка Отварная, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Abendessen: Ого Сухарики с Изюмом, Lactalis Laktein WPC 80, Мальтодекстрин, Глюкоза, ЭГО Ряженка с Печёным Яблоком. Snacks/Sonstiges: Ашан Баранки Горчичные, Milk Republic Пломбир с Ароматом Ванили в Оболочке из Фруктового Льда, Красное Яблоко, Банан, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Запеканка из Вологодского, Madre Labs Omega-3, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|