Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 78,54g | Eiw: 138,48g | Kohlh: 247,42g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Сервелат Российский. Mittagessen: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Глобус Лепешка Домашняя, Очаково Квас Белый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Фасоль. Abendessen: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Глобус Лепешка Домашняя, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вкусно и Точка Гамбургер, Красная Фасоль, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Ашан Груша Вильямс, Madre Labs Omega-3, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Запеканка из Вологодского, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|