Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2388 kcal
|
Fett: 95,40g | Eiw: 126,55g | Kohlh: 237,84g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Останкино Бекон по-Испански, Окраина Сервелат Европейский. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красная Фасоль, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Суп Харчо. Abendessen: Вино Совиньон Блан, Lay's Чипсы с Солью, Сыркофф Сырок С Кокосом , Heinz Итальянский Кетчуп, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ашан Груша Вильямс, Запеканка из Вологодского, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Madre Labs Omega-3, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|