michelle_vaillant's Notizen, 12 Mai 23

раскупорка под утро вплоть до обезвоживания
91,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
2466 kcal Fett: 96,82g | Eiw: 141,27g | Kohlh: 257,82g.   Frühstück: Окраина Сервелат Европейский, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Глобус Суп Харчо, Слово Мясника Лопатка Свиная, Красная Фасоль. Abendessen: Ашан Сухари с Изюмом, Морковь, Му-У Ряженка 2,5%, Добрый Лен Масло Льняное Нерафинированное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Любятово Печенье Воздушное Ванильное с Корицей, Запеканка из Вологодского, Ашан Груша Вильямс, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Madre Labs Omega-3, Ашан Баранки Горчичные, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


michelle_vaillant's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.