keinfeedback's Notizen, 26 Jan 23

…da chnorze ich jetzt aber schon lang rum… und das ist der EINFACH teil des zyklus. 🤦‍♀️
73,9 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2023:
1489 kcal Fett: 58,50g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 136,50g.   Frühstück: Zweifel Vaya Bean Salt Snack, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Beavita Vitalkost. Abendessen: Chili Sin Carne. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
2357 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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