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Ich weiss jetzt, was in meiner Familie falsch läuft. Alle Kalorien die bei uns gegessen werden, werden mir angerechnet.
Anders kann ich mir das Gewicht nicht erklären: Meine Teenager, die sich tagsüber kaum zu kennen scheinen, sassen um Mitternacht konspirativ zusammen am Esstisch, futterten die Schoko-Mousse-Torte, diskutierten das Leben. Gertenschlank.
Ich, keine Torte, 1400 Kalorien, nehme zu.
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73,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 137,44g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Gemüse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Falafel Sandwich. Abendessen: Knorr Haferkernsuppe . Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Nussmix. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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