Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2014
101,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2014:
1549 kcal Fett: 53,40g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 155,85g.   Frühstück: Ingwer, Naturjoghurt, Kaffee mit Milch, Äpfel, Kellogg's All-Bran Regular. Mittagessen: Aldi Suisse Geflügel Bratwurst. Abendessen: Möhren, Betty Bossi Bretzel mit Meersalz-Butter. Snacks/Sonstiges: Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Bier. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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