Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1934 kcal
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Fett: 146,75g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 43,74g.
Frühstück: Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen. Mittagessen: Coop Naturaplan Cashewnüsse, Ei, You Seeds&Grains Bread. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Alfredo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Nussmix. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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