keinfeedback's Notizen, 15 Sep 22

…Waage spinnt und ganze Nacht durchgearbeitet…
72,6 kg Bisher verloren: 29,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
1156 kcal Fett: 62,98g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 79,87g.   Frühstück: Camembert, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren, Blattsalat mit Ei, Tomate, und / oder Möhren. Abendessen: Bon Chef Broccoli mit Käse Suppe, Camembert. Snacks/Sonstiges: Trek Cocoa Oat. mehr...
2187 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Die Waage zeigt bestimmt korrekt an. Aber pass auf, dass du dich nicht 😵‍💫 überforderst. 
15 Sep 22 vom Mitglied: LuftundLiebe

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keinfeedback's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.