Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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979 kcal
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Fett: 71,06g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 38,12g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Pecorino, Gurke (mit Schale), Ei, Hummus, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Salatsauce, Grüner Blattsalat, Camembert, Omelett oder Rührei mit Gemüse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei dir tut sich aber ganz schön was 😀.
09 Sep 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
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…warten wir mal ab. die waage ist nicht zuverlässig.
09 Sep 22 vom Mitglied: keinfeedback
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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