Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 216,50g.
Frühstück: REWE High Protein Pudding Schoko, REWE Bio Maiswaffeln, TiP Gouda Mittelalt, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Weintrauben, Magerquark, REWE Bio Kräuter-Frischkäse. Mittagessen: Corny Free Schoko, Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Ananas, Optimel Kokos Drink, REWE High Protein Pudding Schoko , Magerquark. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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