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piscine
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97,5 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: Céréal Bio Boisson Soja Nature, Pamplemousse (Rose et Rouge). Mittagessen: Pommes de Terre Sautées, Salade de Fruits, Turini Double Concentré de Tomates, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Courgette, Pain, Parmesan (Râpé), Sauce Pesto. Abendessen: Sardines à l'Huile (en Conserve), Huile d'Olive, Labneh, Huile d'Olive, Delisse Petit Suisse, Cake Salé. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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shivareeh's Gewichtsverlauf
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