Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 72,66g.
Frühstück: Schweizer Käse, Migros Kohlrabi, Kohlrabi, Möhren, Migros Hummus Pikant, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Abendessen: Hummus, Schweizer Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Zweifel Nussmix, Knorr Quick Soup Flädli. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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