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🩸🩸
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73,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 71,18g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 51,88g.
Frühstück: Spiegelei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat, Camembert. Abendessen: Coop Vollrahm, Magerquark, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Sonstiges: Milbona Hirtenkäse, Chiefs Banana Beach, PowerBar Gel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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