keinfeedback's Notizen, 24 Apr 22

schlechter scherz?
75,1 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2022:
1382 kcal Fett: 90,30g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 64,25g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chiefs Banana Beach, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Abendessen: Frischkäse, Mischgemüse, Denner Back-Camembert. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
2479 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche


Kommentare 
April, April, macht was er will. Morgen ist der Spuk bestimmt wieder vorbei.  
24 Apr 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
hoffen wirs. War 12 Kilometer joggen und merkte das Zusatzgewicht schon. Trotzdem war es schön. 
24 Apr 22 vom Mitglied: keinfeedback
So viel Sport, dann kann es ja eh nicht stimmen. Mach dich nicht irre. 🙂 
24 Apr 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
Bestimmt Muskeln oder mal was blähendes erwischt? Bei mir geht es aber zur Zeit auch so 🙄 kommt schnell wieder gut 🎉🙏🏻🎊 
25 Apr 22 vom Mitglied: schneewittli666
Wird Wasser sein. Es gibt oft, dass der Körper Wasser zieht sobald du mal etwas ungesünderes oder etwas mit viel Salz isst.  
27 Apr 22 vom Mitglied: Noah4123

     
 

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